Massage rung, Giác nhiệt, massage tay, kéo giãn, xông ngải cứu… Một liệu trình dành cho khách đau nhức lưng–vai có thể kết hợp khá nhiều kỹ thuật. Nhưng vấn đề không nằm ở chỗ có bao nhiêu bước. Khó hơn là biết vì sao kỹ thuật này nên đứng trước, kỹ thuật kia nên đứng sau và đến lúc nào cần thay đổi cách tác động. 

Từ quá trình nghiên cứu ứng dụng và xây dựng Canvas Liệu trình Dưỡng sinh trị liệu, Chuyên gia Dưỡng sinh bảo kiện Võ Quốc Phú cho rằng thứ tự chỉ thực sự có ý nghĩa khi mỗi bước được đặt đúng vai trò của nó.

Có nhiều kỹ thuật là đủ chưa?

Trong thực tế Spa dưỡng sinh, một dịch vụ rất dễ trở nên dài.

Có máy massage rung G5 thì đưa G5 vào. Có máy giác thì thêm một bước giác. Kỹ thuật viên biết massage, day ấn, kéo giãn thì tiếp tục đưa những thao tác đó vào. Nếu có giường xông ngải cứu, cuối buổi cho khách nằm xông.

Nhìn trên menu, dịch vụ có vẻ khá đầy đủ. Nhưng khi thực hiện lại nảy sinh những câu hỏi khác.

G5 dùng để làm gì ở phần đầu? Vì sao không tiếp tục G5 mà chuyển sang Giác nhiệt? Sau Giác nhiệt, vùng lưng đã được tác động khá nhiều thì massage thêm để làm gì? Kéo giãn có phải khách nào cũng cần? Và nếu phần lưng–vai đã được làm khá kỹ, tại sao cuối liệu trình còn chuyển khách sang xông ngải cứu?

Nếu chưa trả lời được những câu hỏi này, chúng ta có thể đã có một trình tự thao tác, nhưng chưa chắc đã có một liệu trình được tổ chức có chủ đích.

Thời gian cho từng bước vẫn cần được quy định để Kỹ thuật viên dễ thực hiện và Spa kiểm soát dịch vụ. Tuy nhiên, hết số phút quy định không nên là lý do chuyên môn duy nhất để đổi sang kỹ thuật khác.

Theo Chuyên gia Võ Quốc Phú: “Không phải hết thời gian của một bước là phải chuyển. Chuyển bước vì nhiệm vụ tiếp theo đã khác”.

Nếu phần đầu đang chuẩn bị một vùng tương đối rộng, đến lúc cần tập trung hơn vào nơi đau mỏi, căng bó hoặc các vùng liên quan thì cách làm cũng phải thay đổi.

Lúc đó câu hỏi “làm gì trước – làm gì sau?” mới bắt đầu có ý nghĩa hơn một danh sách SOP.

Xem cách chuyển bước trong một liệu trình thực tế

Clip Full dưới đây ghi lại quá trình Chuyên gia Võ Quốc Phú phối hợp G5, Giác nhiệt, massage, kéo giãn và sau đó chuyển khách sang Giường ngải thủy trị liệu AquaMoxa.

Khi xem, thay vì chỉ nhớ thứ tự các thao tác, bạn có thể chú ý xem trước mỗi lần đổi kỹ thuật, mục tiêu của phần đang thực hiện đã thay đổi ra sao.

Thực hiện và phân tích chuyên môn: Chuyên gia Dưỡng sinh bảo kiện Võ Quốc Phú

G5 xong, vì sao chuyển sang Giác nhiệt?

Ở đầu liệu trình, G5 được đi khá rộng từ vai, bả vai xuống lưng và thắt lưng.

Đầu massage gai nhỏ tạo rung trên một phạm vi tương đối lớn. Với khách có da thịt dày, hoặc trong liệu trình cần tăng phần thư cân sau đầu gai nhỏ, đầu massage trụ tròn 5 trụ có thể được đưa vào. Khi làm quanh vai và bả vai, tư thế cánh tay của khách cũng có thể thay đổi để thuận lợi hơn cho thao tác.

Ở phần này, Chuyên gia chưa cố dùng G5 để tập trung thật nhiều vào đúng điểm khách đang đau. Mục tiêu trước tiên là chuẩn bị vùng lưng–vai cho những phần phía sau.

Trong Canvas Liệu trình Dưỡng sinh trị liệu, phần này được gọi là Tạo nền.

Nghiên cứu về kích thích rung cho thấy rung cơ học có thể ảnh hưởng đến tưới máu cơ trong một số điều kiện.[1] Nhưng trong liệu trình đang phân tích, G5 trước hết được khai thác như một công cụ để chuẩn bị vùng, không phải để giải quyết tất cả những gì khách đang cảm thấy ở lưng–vai.

Sau đó Chuyên gia chuyển sang Giác nhiệt với Đầu Giác nhiệt Trung của Máy thông kinh lạc chuyên nghiệp TKL-303 ZENTEK.

Sự thay đổi nhìn thấy khá rõ. G5 tạo rung trên một vùng tương đối rộng. Sang Giác nhiệt, đầu giác có nhiệt và lực hút, đồng thời được trượt hoặc nâng trên những đoạn cần chú ý hơn. Có đoạn đi dọc lưng; có phần vòng quanh bả vai, lên vai–gốc cổ và vùng gần nách.

Theo cách lý giải của Y học cổ truyền, với những vùng thiên về lạnh, nặng và căng cứng, hướng tác động có thể quy về trừ hàn thấp – ôn thông – thư cân. Nói đời thường hơn là hướng tới làm vùng đang lạnh, nặng, căng bó trở nên ấm và linh hoạt hơn.

Kinh Cân Thái Dương Bàng Quang được dùng như một hệ quy chiếu để quan sát rộng hơn đúng một chỗ đau. Nơi khách đau vẫn cần được chú ý, nhưng vùng lưng, quanh bả vai, sau vai, gốc cổ và những vùng liên quan cũng được xem xét trước khi quyết định cách làm.

Phần triển khai G5 ở bước Tạo nền và Giác nhiệt theo Kinh Cân trong Tác động trọng tâm đã được phân tích sâu hơn ở các bài chuyên biệt. Trong liệu trình này, G5 và Giác nhiệt đứng cạnh nhau không phải đơn giản vì một máy được dùng trước một máy khác. Một bên đang chuẩn bị vùng, bên còn lại bắt đầu đi vào phần cần tập trung hơn.

Trong Canvas, đó là sự chuyển từ Tạo nền sang Tác động trọng tâm.

Giác nhiệt rồi, tại sao vẫn còn massage và kéo giãn?

Sau Giác nhiệt, Chuyên gia vẫn tiếp tục các thao tác xoay ấn, kéo vuốt và đè ấn trượt trên vùng lưng.

Nếu Giác nhiệt đã tác động khá rõ trên vùng trọng điểm thì massage thêm để làm gì?

Bàn tay tạo ra một cách tác động khác. Người thực hiện có thể tiếp tục cảm nhận vùng đang làm, điều chỉnh theo phản ứng thực tế của khách và chú ý thêm những vị trí cần xử lý mà không phải tiếp tục lặp lại cùng một cách tác động bằng đầu giác.

Ở mức phù hợp, massage có thể được nhìn theo hướng hỗ trợ tuần hoàn tại vùng và sự lưu chuyển dịch mô. Không nên từ đó gọi những thao tác massage thông thường là “dẫn lưu bạch huyết”, bởi dẫn lưu bạch huyết là một kỹ thuật chuyên biệt.

Sau massage, với khách phù hợp, Chuyên gia mới đưa kéo giãn vào.

Trong clip, một tay nâng khuỷu tay khách, tay còn lại tạo lực theo hướng đối ứng ở vùng lưng. Nhìn riêng thao tác có thể tưởng đây chỉ là kéo cánh tay hoặc kéo vai, nhưng vai, bả vai và lưng cùng tham gia trong nhiều chuyển động. Sau khi vùng trọng điểm đã được tác động khá nhiều, người thực hiện có thể cần nhìn sang sự phối hợp giữa những vùng liên quan thay vì tiếp tục làm mãi tại một chỗ.

Một số nghiên cứu về can thiệp theo chuỗi mạc cơ ghi nhận khả năng xuất hiện những thay đổi nhỏ về biên độ vận động ở vùng xa, dù bằng chứng hiện nay vẫn còn giới hạn.[2] Đây chỉ là một góc tham chiếu thêm, không phải cơ sở để đồng nhất Chuỗi Mạc Cơ với Kinh Cân hay khẳng định kéo giãn sẽ tạo cùng một kết quả cho mọi khách.

Thao tác kéo giãn trong Clip Full cũng chỉ là minh họa trên một trường hợp cụ thể. Không phải khách nào cũng dùng cùng tư thế, hướng kéo, mức lực hay biên độ. Những yếu tố này phải được điều chỉnh theo từng người; thực hiện không phù hợp có thể gây chấn thương.

Vì vậy, xem đoạn này không phải để ghi nhớ một công thức “Giác nhiệt xong thì kéo như thế nào”. Điều đáng chú ý hơn là sau khi đã làm nhiều ở vùng trọng điểm, cách tác động vẫn có thể phải thay đổi theo những gì khách còn cần.

Đến lúc xông ngải, liệu trình đã kết thúc chưa?

Sau phần nằm sấp, khách được chuyển sang nằm ngửa trên Giường ngải thủy trị liệu AquaMoxa ZENINT.

Thân và chi dưới được xông ngải cứu. Nhưng Kỹ thuật viên không để khách chỉ nằm yên chờ hết thời gian. Vùng ngực, vai trước, cổ–gáy vẫn tiếp tục được massage, day ấn hoặc thông kinh lạc; sau đó có thể chăm sóc đầu và gội đầu tùy cách tổ chức dịch vụ.

Nếu chỉ nhìn đây là một bước “xông nóng cuối buổi”, rất dễ bỏ qua vai trò của phần này.

Trong Canvas Liệu trình Dưỡng sinh trị liệu, đây là Giai đoạn Điều hòa – phần tiếp tục trị liệu sau Tác động trọng tâm, đồng thời đưa phần Dưỡng vào rõ hơn.

Điều hòa không có nghĩa phần trị liệu đã xong rồi mới chuyển sang thư giãn. Tính chất tác động đã thay đổi, nhưng tiến trình vẫn tiếp tục. Trong khi xông ngải tạo một nền nhiệt theo hướng ôn dưỡng, Kỹ thuật viên chuyển sang những vùng phù hợp hơn với tư thế nằm ngửa.

Khách có thể cảm thấy thư giãn hơn. Nhưng thư giãn là trải nghiệm khách có thể nhận được, không phải toàn bộ ý nghĩa của Điều hòa.

Nghiên cứu trên cứu ngải gián tiếp ở người khỏe mạnh đã ghi nhận những thay đổi về nhiệt độ da và tưới máu tại vùng tác động.[3] Dữ liệu này chỉ được dùng để tham chiếu cho tác động nhiệt, không phải bằng chứng trực tiếp cho AquaMoxa.

Với AquaMoxa, việc phối hợp nhiều kỹ thuật và thiết bị thành một liệu trình có mạch thể hiện ngay ở cách sử dụng khoảng thời gian xông. Xông ngải không nhất thiết đứng riêng như một công đoạn chờ; trong khi nền nhiệt được duy trì, những phần phù hợp của liệu trình vẫn có thể tiếp tục.

Không phải khách nào cũng đi cùng một thứ tự

Đến đây, nếu chỉ ghi lại G5 → Giác nhiệt → massage → kéo giãn → xông ngải cứu rồi áp dụng giống nhau cho mọi khách thì chúng ta lại quay về một SOP cố định.

Liệu trình trong video chỉ là một trường hợp cụ thể.

Có khách cần Tạo nền nhiều hơn. Có vùng cần được chú ý kỹ hơn. Có người không phù hợp với thao tác kéo giãn đang thấy trong clip. Mức lực, phạm vi tác động hoặc kỹ thuật được lựa chọn cũng có thể khác.

Nếu chỉ thuộc quy trình, Kỹ thuật viên biết sau A là B. Nhưng khi khách thực tế không giống mẫu, họ dễ lúng túng: có được rút ngắn bước này không, có cần làm lâu hơn bước kia không, hay có thể thay một kỹ thuật khác?

Khi hiểu mục tiêu của từng phần, việc điều chỉnh có cơ sở hơn.

Theo Chuyên gia Võ Quốc Phú: “Cấu trúc được giữ bằng mục tiêu; kỹ thuật có thể thay đổi”.

Điều đó không đồng nghĩa với việc mỗi Kỹ thuật viên tự xây liệu trình theo ý mình. Mục tiêu của từng phần chính là giới hạn để cá nhân hóa không trở thành tùy hứng.

Cũng không nên tự đặt những ngưỡng như đau phải giảm bao nhiêu phần trăm, cơ phải mềm đến mức nào hoặc đúng bao nhiêu phút thì bắt buộc chuyển bước nếu chưa có căn cứ cho những con số đó.

Tình trạng của khách, mục tiêu của buổi thực hiện và phản ứng trong quá trình làm vẫn cần được xem xét trước khi quyết định tiếp tục, điều chỉnh hay chuyển sang phần khác.

Khi Spa hiểu vì sao một bước phải đứng ở đó

Một dịch vụ 90 phút có tám bước và ba thiết bị vẫn có thể khó giải thích nếu nhân viên chỉ biết đọc tên từng công đoạn.

Khi kỹ thuật viên hiểu G5 đang chuẩn bị gì, Giác nhiệt tập trung vào đâu, vì sao sau Giác nhiệt còn có massage hoặc kéo giãn và tại sao cuối cùng vẫn cần Điều hòa, việc đào tạo sẽ khác. Họ không chỉ học một bảng thời gian mà hiểu được ý nghĩa của những phần mình đang thực hiện.

Người tư vấn cũng có cơ sở để giải thích dịch vụ mà không phải dựa quá nhiều vào số phút hay số lượng máy. Khách có thể được giải thích phần đầu đang chuẩn bị gì, phần nào tập trung nhiều hơn vào vùng đau mỏi và vì sao sau đó vẫn còn một giai đoạn Điều hòa.

Thiết bị cũng được nhìn khác đi.

Mua được thiết bị mới chỉ là bước đầu. Phần khó hơn là từ thiết bị đó phát triển thành cách sử dụng nào, kỹ thuật ấy đang giải quyết việc gì và nên đặt ở đâu trong cả dịch vụ.

Khi số lượng phương pháp ngày càng nhiều – massage rung, Giác nhiệt, day ấn, kéo giãn, xông ngải cứu, đầu thủy trị liệu… – việc sắp xếp cũng trở nên khó hơn. Từng kỹ thuật đứng riêng đều có thể hữu ích, nhưng khi cùng xuất hiện trong một dịch vụ, chúng cần được đặt vào một mạch chung.

Đây là một trong những bài toán Chuyên gia Võ Quốc Phú đang nghiên cứu ứng dụng và từng bước hệ thống hóa trong Canvas Liệu trình Dưỡng sinh trị liệu.

Trường hợp đau nhức lưng–vai trong bài mới minh họa ba trong năm giai đoạn:

Tạo nền, với G5 được dùng ở phần chuẩn bị.

Tác động trọng tâm, với Giác nhiệt, massage và kéo giãn được phối hợp trong quá trình thực hiện.

Điều hòa, với xông ngải cứu làm nền trong khi kỹ thuật viên tiếp tục những thao tác phù hợp ở tư thế nằm ngửa.

Canvas không được xây để tất cả khách phải đi qua một chuỗi thao tác giống nhau. Nó giúp người xây liệu trình nhìn rõ từng phần đang giữ vai trò gì, từ đó lựa chọn và điều chỉnh kỹ thuật mà không làm mất mạch chung.

Đây cũng là hướng Viên Mỹ đang phát triển khi Đồng hành triển khai Dưỡng sinh trị liệu: không dừng ở giao thiết bị và hướng dẫn sử dụng máy, mà đi tiếp đến cách khai thác thiết bị thành kỹ thuật và đưa kỹ thuật vào một dịch vụ có thể đào tạo, tư vấn và vận hành trong Spa.

Không chỉ là chuyện làm gì trước, làm gì sau

Vậy Dưỡng sinh trị liệu đau nhức lưng–vai nên đi theo thứ tự nào?

Trong video, liệu trình đi từ G5 sang Giác nhiệt, tiếp tục massage và kéo giãn, sau đó chuyển sang Điều hòa với xông ngải cứu.

Nhưng đó không phải công thức cho mọi khách.

G5 được đặt ở phần đầu vì đang chuẩn bị một vùng tương đối rộng. Khi cần đi vào vùng trọng điểm và những khu vực liên quan, cách tác động thay đổi. Sau đó massage và kéo giãn được lựa chọn theo diễn tiến thực tế. Đến Điều hòa, khách đổi tư thế, xông ngải trở thành nền và Kỹ thuật viên tiếp tục những phần phù hợp.

Phần khó hơn việc nhớ một thứ tự chính là biết kỹ thuật đang đứng ở đâu, giữ vai trò gì và vì sao phải nối sang phần tiếp theo.

Hệ thống câu hỏi thường gặp (FAQ)

1. Massage trước hay Giác nhiệt trước?

Trong trường hợp được phân tích, G5/massage rung được sử dụng ở phần Tạo nền trước khi chuyển sang Giác nhiệt ở Tác động trọng tâm. Đây không phải thứ tự cố định cho mọi khách.

2. Sau Giác nhiệt có nên massage tiếp không?

Có thể, nếu thao tác tay vẫn phù hợp với phần đang thực hiện. Trong video này, massage tiếp tục được dùng sau Giác nhiệt để người thực hiện tác động và điều chỉnh linh hoạt hơn trên vùng vừa làm.

3. Giác nhiệt xong có cần kéo giãn không?

Không phải khách nào cũng cần kéo giãn. Việc lựa chọn tư thế, hướng, mức lực và biên độ cần phù hợp với từng người; thao tác trong Clip Full không nên được xem là công thức để sao chép.

4. Xông ngải cứu nên đặt ở đâu trong liệu trình?

Trong liệu trình được phân tích, xông ngải cứu được sử dụng ở giai đoạn Điều hòa sau phần Tác động trọng tâm. Trong khi xông, Kỹ thuật viên vẫn tiếp tục những thao tác phù hợp ở tư thế nằm ngửa.

Nguồn tham khảo định hướng chuyên môn

1. Fuller JT, Thomson RL, Howe PRC, Buckley JD. Effect of vibration on muscle perfusion: a systematic review. Clinical Physiology and Functional Imaging. 2013;33(1):1–10. PMID: 23216759.

2. Burk C, Perry J, Lis S, Dischiavi S, Bleakley C. Can Myofascial Interventions Have a Remote Effect on ROM? A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of Sport Rehabilitation. 2020;29(5):650–656. PMID: 31629335.

3. Noh SH, Lee BR, Yim YK. Single and triple moxibustion with large, indirect moxa induced differential effects on skin temperature and blood perfusion in healthy human subjects. Complementary Therapies in Medicine. 2014;22(2):311–319. PMID: 24731903.

4. Rodrigues LM, Rocha C, Ferreira HT, Silva HN. Lower limb massage in humans increases local perfusion and impacts systemic hemodynamics. Journal of Applied Physiology. 2020;128(5):1217–1226. PMID: 32191595.

5. He X, Zhang X, Liao F, et al. Using reactive hyperemia to investigate the effect of cupping sizes of cupping therapy on skin blood flow responses. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation. 2021;34(2):327–333. PMID: 33459698.

6. Nielsen A, Knoblauch NTM, Dobos GJ, Michalsen A, Kaptchuk TJ. The effect of Gua Sha treatment on the microcirculation of surface tissue. Explore. 2007;3(5):456–466. PMID: 17905355

Muốn rà lại liệu trình đang triển khai?

Nếu Spa đã có khá nhiều thiết bị và kỹ thuật nhưng dịch vụ vẫn chủ yếu vận hành theo một danh sách các bước, chưa chắc việc đầu tiên cần làm là mua thêm máy.

Có thể bắt đầu bằng ba câu hỏi:

- Mỗi phần trong liệu trình hiện đang giải quyết việc gì?

- Kỹ thuật đang sử dụng có phù hợp với vai trò đó không?

- Vì sao sau phần này cần chuyển sang phần tiếp theo?

Từ đó mới xác định thiết bị nào nên khai thác sâu hơn, kỹ thuật nào cần điều chỉnh và cách tổ chức chúng thành một liệu trình phù hợp với thực tế của Spa.

Lưu ý: Nội dung hướng đến ứng dụng trong phạm vi Dưỡng sinh bảo kiện và phát triển dịch vụ Dưỡng sinh trị liệu, không thay thế chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Việc lựa chọn kỹ thuật, mức lực, vùng tác động và kéo giãn cần được điều chỉnh theo tình trạng thực tế của từng khách.

Để được tư vấn chi tiết, xin vui lòng liên hệ:

Hệ thống phân phối VIÊN MỸ

Lựa chọn tốt nhất của Spa - Thẩm mỹ viện

730-732 Điện Biên Phủ, phường Vườn Lài, TP.HCM

Điện thoại: (028) 62 99 11 66 - (028) 38 444 144

Hotline: 0934 130 099

(Nếu máy bận, Quý Khách vui lòng gọi lại ngay sau đó để được tư vấn chi tiết)

Website: www.vienmy.com | E-mail: info@vienmy.vn

(Rất mong bạn hãy vui lòng chia sẻ thông tin hữu ích trên đến những người có nhu cầu để giúp họ sở hữu thiết bị - sản phẩm spa tốt nhất)